yoga eğitim
Etkinlikler
Etkinlikler ait takvim
|
Pazartesi
|
Salı
|
Çarşamba
|
Perşembe
|
Cuma
|
Cumartesi
|
Pazar
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
1 etkinlik,
Şerife Karahançer ile Şifalı Nefes & Yoga Nidra Şifalı Nefes & Yoga Nidra Yoga Nidra ile (yoga uykusu) uyurken uyanık olmayı ve bilinçli uyumayı öğreneceğiz. Yoga Nidra, benzersiz ”hareket etmeden egzersiz” pratiği ile gevşeme tekniklerini birleştirerek içsel yolculuğumuzu derinleştirecek. Amaç bedenin büyük iç farkındalığı ile bedeni nasıl yöneteceğini keşfetmektir. Aynı zamanda kalbi rahatlatmak, stresi ve stres bağlantılı […] |
1 etkinlik, |
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
1 etkinlik,
AeroYoga Seviye 1 (fly yoga) modülü ile yoga pozlarının gerçek dinamiklerini derinden hissedin ve bu müthiş deneyimle güçlenirken Aeroyoga Seviye 1 Sertifikasına hak kazanın. Aeroyoga ile yapılacak bu eğitimde hem içinizdeki çocuğu canlı tutacak hem de yoga asanalarını nasıl derinleştireceğimizi öğreneceğiz. Ters duruşlarda korku ve tedirginliğin yok olacağı, yerçekimini tersine çevireceğimiz bu çalışmayla hem omurgamızı […] |
1 etkinlik, |
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|
0 etkinlik,
|