Zuhal Özyurt ile Kundalini Yoga
Temalı Ders, Beyni Yenile ve Duygusal Arınma Meditasyonu
Beyni yenile!
Eğer Kozmik Enerji ile aynı frekansta olursan, olanaklar da sana doğru gelir. Eğer Kozmik Enerji ile aynı frekansta değilsen olanaklar orada dahi olsa onları hissedemez, bilemez, onlar için hareket edemezsin. Bu yüzden onlar senin için varlığını sürdürmezler. ” Yogi Bhajan ”
Varlığın en önemli deneyimi yaşamını sağlık, huzur ve mutluluk ile sürdürebilmesidir. Bu deneyimi gerçekleştirmenin ve yaşamı huzurlu kılmanın temeli, beynimizi yeniden yapılandırmakla başlar. Bu sayede yaşamsal, duygusal ve zihinsel reaksiyonlarımız dan uzaklaşarak, var oluşun temel kalıplarını görmeye ve bu gerçekliği bilince yerleştirmeye başlayarak gerçekleştiririz.
Ön – sol ve sağ beynimiz, bireyin fiziksel ve ruhsal gelişiminin en önemli şimdiki ve yaşamlar arası köprüsüdür. Davranışlarımız, aksiyonlarımızı, duygusal tavırlarımız, dönüştüremediğimiz düşüncelerimiz, geçmiş ve gelecek arasında bağ kuran temel karakteristik özellikleri taşır.
Zihnimiz amaç ve niyetlerimizin, beynimiz ise bu amaç ve niyetlerimizin, daha iyi nasıl gerçekleştirerek doygunluk ve keyif haline getirebileceğimizin vitesidir!
Kundalini Yoga ve Meditasyon Tekniği ile
* Ön – Sol – Sağ beyin denge kriyası
* Duygusal Esneklik, Olumsuz düşüncelerden arınma meditasyonu
Zuhal Özyurt Kimdir?
Kundalini Research Instutite (KRI) 500 saatlik Kundalini Yoga ve Meditasyon eğitimine devam eden Zuhal, Gurmukh Kaur Khalsa’dan ilk uzmanlık programını aldı. 2011’de YogaSala Sarah Powers Yoga’nın Özü – Yin ve Yang Yoga, 2013’te Hart Lazer Yoga’da Güvenli Eğitim Uzmanlaşma programlarını tamamladı. Reiki temelli holistik, bilinçaltı blokaj arınma, iç çocuk bağlantı gibi terapi çalışmaları uyguluyor. İstanbul içi ve dışında Kundalini Yoga ve Meditasyon kurs ve eğitimleri ile transform içerikli yoga kampları düzenliyor. 2016 yılında KRI – Ajai
Alai Asai ve Amrit Nam Sarovar Okulları ortaklığı ile Kundalini Yoga ve Meditasyon Uzmanlık Programı organize ederek stajerlik yaptı.
1.5 yıl gökyüzü enerji hareketlerini Zeynep Süzmen Şen liderliğindeki Astroloji eğitimi alarak devam eden Zuhal, halen Rooger Woolger Institusine bağlı Juanita Puddifoot liderliğinde Derin Anı Süreci ( DMP ) ve Rumen Yankulov ile Meditatif Aile Sergisi eğitimlerine devam ediyor.
İzmir Karuna Yoga
Adres: Bostanlı Mah. Cengiz Topel Cad. 6347. Sok.Onurlular Apt. No:5 35590 Karşıyaka/İZMİR
E-Mail: yoginiserife@gmail.com
Telefon: 0545 531 87 75 (Şerife Karahançer)