Etkinlikler

Şerife Karahançer ile Temel Yoga Uzmanlaşma Programı

Şerife Karahançer ile Temel Yoga Uzmanlaşma Programı (Stüdyo + Online)

Eğitimin Amacı

Temel Yoga Eğitmenlik Eğitimi Programı

İster yogaya yeni başlamış ol, ister uzun yıllardır pratidiyor ol, bu program ile kişisel yoga pratiğini sağlam temeller üzerine oturtabilir ve öğrendiklerini tüm dünyada geçerli Yoga Alliance onaylı sertifika sayesinde öğrencilerine aktarabilirsin.

İzmir Karuna Yoga’nın deneyimli eğitmenleriyle İzmir, Marmaris ve Kayseri’de yıllardır sürdürdüğü Temel Yoga Eğitmenliği Programı ile eğitmen adayları, matın üzerindeki ve dışındaki farkındalıklarını geliştirirler ve bedensel ve zihinsel olarak iyi olma halini destekleyecek bir bakış açısı geliştirirler.

Temel Yoga Eğitmenliği Programımızın amacı, güvenli, bütünsel ve dengeli yoga dersleri verme becerisine sahip yoga eğitmenleri yetiştirmektir. Eğitim 6 modülden oluşur ve 1 haftalık inziva ile son bulur. Toplamda 200 saat süren bu eğitimin temel standartları uluslar arası tanınırlığa sahip Yoga Alliance tarafından belirlenmiştir ve sonucunda eğitmen adaylarının sertifikaları Yoga Alliance RYT200 onayını taşır.

5000 yıllık kadim yoga geleneğini, yoga asanaları, nefes teknikleri, anatomi, yoga felsefesi ve eğitmen olmanın esasları prensipleri çerçevesinde öğrenen eğitmen adayları stüdyo derslerinde asistanlık yaparak ve staj dersleri vererek tecrübelerini pekiştirme fırsatı bulurlar.

Eğitim Süresi Toplam : 200 Saat
Teori ve Uygulama : 80 saat
Felsefe Dersleri : 30 Saat
Anatomi :  20 Saat
Pratik : 70 Saat (ders alma ve ders verme)
Müfredatı inceleyin.


Eğitim Program İçeriği

Hatha Yoga Eğitim Teknikleri ve Pratikler

Süre: 80 saat (70 saat teori; 10 saat ödevler)

• Asanaların Temel İlkeleri ve Detaylar
• Yoğun Asana Pratikleri
• Bandhalar
• Pranayama (Nefes) Teknikleri
• Kriyalar
• Meditasyon Teknikleri
• Mantra Okunuşları
• Geleneksel Yoga Teknikleri

Hatha Yoga Eğitmenlik Pratiği

•  Etkin bir Yoga Eğitmeni Olmanın Esasları
•  Duruşları Gözlemleme ve Geri Bildirim Verme
•  Duruşları Düzeltme ve Dokunma Prensipleri
•  Eğitmenlikte Ses ve Vücut Dili Kullanımı
•  Ders Program Hazırlanması
•  Ders Akışı Tasarlama ve Asana Dizimi Metodolojisi
•  Staj dersleri

Eğitim Metodolojisi

• Uygulama ve İzleme Prensipleri
• Diğer Eğitmenlere Asistanlık
• Öğrenme Süreçleri
• İletişim Becerileri
• Öğretme Teknikleri
• Yoga Eğitmenlik Nitelikleri

Yoga Felsefesi 

Süre:(30 saat)

• Yoganın tarihçesi ve etik yaşam kuralları (Patanjali Sutralar)
• Çakralar
• Yoga Felsefesinin günlük yaşama uyarlanışı

Anatomi ve Fizyoloji

• Temel Anatomi ve Yoga Anatomi
• İnsan Anatomisi ve Fizyolojisinin Esasları
• Postür analiz

İnziva

• Kişisel Pratik
• Ders Pratikleri
• Nefes ve Meditasyon
• Sessizlik Zamanı
• Sohbetler
• Soru Cevap
• Sözlü ve Yazılı Sınav

Eğitime Kimler Katılabilir?

•  Yeni yogaya başlayan ve bu konuda kendini geliştirmek isteyenler.
•  Kişisel gelişimini yoga felsefesi ve disiplini ile geliştirmek isteyenler.
•  Deneyimli bir yoga öğrencisi olarak kendini geliştirmek, bilgilerini derinleştirmek isteyenler.
•  Yoga Eğitmenliğini mesleği haline getirip, prestijli bir sertifikayla Yoga stüdyosu, spor salonunda ya da bireysel olarak ders vermek isteyenler.
•  Pilates, fitness, antrenörlük gibi bir mesleğe sahip, öğrencilerinin esnekliğini arttırıp sakatlanma riskini azaltmak isteyen herkes bu eğitime katılabilir.

 

Eğitim Buluşma Takvimi
12 – 13 Aralık 2020Yoga Felsefesi ve Tarih
02– 03 Ocak 2020Temel Anatomi ve Yoga Anatomisi
13 – 14 Şubat 2020Asanaların Temel İlkeleri ve Detaylar 1 (Felsefe ve Tarih)
13 – 14 Mart 2020Asana Asanaların Temel İlkeleri ve Detaylar 2 (Anatomi)
10 – 11 Nisan 2021Bandhalar, Pranayama(Nefes) Teknikleri, Kriyalar, Meditasyon Teknikleri,  Mantra Okunuşlar
08 – 09 Mayıs 2021Ellerle Düzeltme ve Prop Kullanım
Etkin Yoga Eğitmeni Olmanın Esasları, Ders Program Hazırlanması, Ders Akışı Tasarlama ve Asana Dizimi Metodolojisi, Sözlü Yönlendirme
kamp

Ders saatleri

Cumartesi ve Pazar günleri: 10:00 – 17:00 arası yapılacaktır.

•  Eğitim Bedeli: 4750 TL+KDV
• Kayıt anında 750 TL depozito ödenmesi gerekmektedir. Kaydın iptali halinde depozito bedelinin iadesi olmamaktadır.
• Eğitim kontenjanı 15 kişidir.
• Eğitim sonunda ders saatlerini tamamlayıp, başarılı olan öğrencilere 200 Saatlik Yoga Temel Hocalık Sertifikası verilecektir.
• Bütçenize göre uygun ödeme ve taksit seçenekleri hakkında detaylı bilgi için bize ulaşabilirsiniz.

İzmir Karuna Yoga

Adres: Bostanlı Mah. Cengiz Topel Cad. 6347. Sok.Onurlular Apt. No:5 35590 Karşıyaka/İZMİR
E-Mail: info@izmirkarunayoga.com
Telefon: 0(545)531 87 75 (Karuna Yoga)

 

 

 

Şule Güneş ile Çocuk Yogası Uzmanlaşma Programı

Şule Güneş ile Çocuk Yogası Uzmanlaşma Programı

 

Eğitimin Amacı:

Şule Güneş ile Çocuk Yogası Uzmanlaşma Programı, Toplumun geleceği olan çocuklarımız gelişimlerinin en hızlı, en yoğun ve eğitime en çok ihtiyaçları oldukları dönemde çocuk yogası ile attığımız tohumlar sayesinde, kendileriyle ve çevreleriyle farkındalık geliştirerek üzerlerindeki nefesi, huzuru, kıpırtıyı, coşkuyu ve neşeyi hiç kaybetmeden, bedensel, duygusal ve zihinsel dengeyi kurup erken yaşta stresle baş edebilme yollarını öğrenerek;

  • Kendine özgürce ifade edebilen,
  • Kendini seven,
  • Kendine güvenen,
  • Kendisiyle barışık, yaratıcı, özgür, mutlu, bedenini ve nefesini fark ederek, kendisiyle ve başkalarıyla olan iletişimi sağlayan nesiller yetiştirmek.

Yoga duruşları ile doğa, ağaç ve hayvan sevgisini arttırıp, önemini anlayıp nasıl, doğa, ağaçlar bizim dileklerimizi yerine getiriyor, oksijen, çiçekler, meyveler, ahşap ve gölge sunuyorlar, bize, kuşlara ve hayvanlara ev sahipliği yapıyorlar, bitkiler, ağaçlar ve hayvanlar gibi yoga asanalarında birçok faydasının olduğunu sağlık, güç, esneklik ve konsantrasyon gibi meyveleri olduğunu öğreniyorlar.

Bu farkındalıkla özlerindeki enerji, huzur, neşe, coşku ve kıpırtıyı hiç unutmayan bireyler yetiştirebilmek dileğiyle Namaste .

Eğitime sadece temel yoga eğitimi olan eğitmenler katılabilirler. Eğitmenin yoga pratiğini yapması çok önemlidir.

Eğitimin İçeriği

  • Çocuk yogası‘nın hedefi ve faydaları
  • Yaş gruplarının gelişim özellikleri
  • Nefes çalışmaları
  • Isınma çalışmaları
  • Yoga pozları
  • Oyunlar
  • Eşli çalışmalar
  • Gevşeme teknikleri
  • Hikayelerle yoga programları
  • Şarkı
  • Ödevler
  • Staj

Ücret: 900 TL

Şule Güneş kimdir?

Kamu Yönetimi mezunu olan, daha sonra Çocuk Gelişimi Bölümü’nü bitirdikten sonra, Yoga yolculuğuna Vivekananda Üniversitesi’nden 2009’da aldığı eğitimle başlayan, özel okullarda ve devlet okullarında, Okul öncesi eğitimine yogayı da entegre ederek bir süre çalıştıktan sonra 9 yıldır Kayseri Karuna Yoga’da: Temel Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Terapi, Hamile Yogası, Nefes Meditasyon, Yin Yoga, Çocuk Yogası ve İleri Yaş Yogası dersleri vererek Yoga Eğitmelik ve Öğrencilik yolculuğuna devam etmektedir.

İzmir Karuna Yoga

Adres: Bostanlı Mah. Cengiz Topel Cad. 6347. Sok.Onurlular Apt. No:5 35590 Karşıyaka/İZMİR
E-Mail: info@izmirkarunayoga.com
Web: www.izmirkarunayoga.com
Telefon: 0545 531 87 75

 

Şerife Karahançer ile Şifalı Nefes & Yoga Nidra

Şerife Karahançer ile Şifalı Nefes & Yoga Nidra

Şifalı Nefes & Yoga Nidra

Yoga Nidra ile (yoga uykusu) uyurken uyanık olmayı ve bilinçli uyumayı öğreneceğiz. Yoga Nidra, benzersiz ”hareket etmeden egzersiz” pratiği ile gevşeme tekniklerini birleştirerek içsel yolculuğumuzu derinleştirecek.
Amaç bedenin büyük iç farkındalığı ile bedeni nasıl yöneteceğini keşfetmektir. Aynı zamanda kalbi rahatlatmak, stresi ve stres bağlantılı hastalıkları azaltmak, çok derin farkındalıkla dinlenmeli uyku ihtiyacını azaltmak. Uyurken uyanık olma…

  • Uykunun faydaları ve filozofis
  • Yoga Nidra farkındalıkla uyuma.
  • Uykunun modelini anlama
  • Sağlık için çok önemli
  • Hafızayı güçlendirir
  • Anlamayı berraklaştırır

İzmir Karuna Yoga
Adres: Bostanlı Mah. Cengiz Topel Cad. 6347. Sok.Onurlular Apt. No:5 35590 Karşıyaka/İZMİR
E-Mail: info@izmirkarunayoga.com
Telefon: 0545 531 87 75

Tayfun Koç ile Ashtanga Yoga Uzmanlaşma Programı

Tayfun Koç ile Ashtanga Yoga Uzmanlaşma Programı

Tayfun Koç ile Ashtanga Yoga Uzmanlaşma Programı Kasım’da Karuna Yoga’da başlıyor.
Tayfun Koç tarafından hazırlanan ve Ashtanga Yoga 1. Seri üzerinde yoğunlaşan 60 saatlik bu program ile, serideki tüm pozların detaylı incelemesi, duruşların modifikasyonları, duruşa hazırlayıcı pozların çalışmaları, kişisel pratiğin oluşturulması konularında ustalaşacağız. Program sonunda katılım belgesi düzenlenmektedir.
Ashtanga Yogaya gönül verdiyseniz bu programı kaçırmayın.
Program takvimi:
Kasım ve Aralık aylarında, 2 ayda üç haftasonu buluşması.
Buluşma tarihleri:
14-15 Kasım – 1. Buluşma
19-20 Aralık – 2. Buluşma
09-10 Ocak – 3. Buluşma
Cumartesi ve Pazar 09:00-13:00 // 14:00-18:00
Program içeriği:
  • Teknik
  • Teori ve Uygulama
  • 1. Seri yoğun asana çalışmaları, asanaların temelleri ve detayları
  • Temel ve ileri seviye hizalanma ilkeleri ve uygulamaları
  • Ashtanga Yoga’da pranayama teknikleri
  • Bandha teknikleri ve uygulamaları
  • Drishti teknikleri
  • Pozlarda Iyengar metodunun kullanılışı
Felsefe
  • Yoga Sutralarda Ashtanga Yoga & yoganın 8 dalı
  • Ashtanga Yoga yaşam tarzları
  • Yoga uzmanlık etiği
  • Yoga Uzmanlığı Metodolojisi
  • Uygulamalar, gözlemler ve düzeltmeler
  • 1. Serinin geleneksel aktarılma metodolojisi
Katılım Koşulları:
Programa kabul ön görüşme ile yapılmaktadır. Detaylı bilgi için 0535 661 55 58 no’lu telefonu arayabilirsiniz.
Ücret: 3500 TL+kdv

Tayfun Koç ile Workshop

Tayfun Koç ile Workshop

Tayfun Koç ile Workshop
Program
Cumartesi (7 Kasım)
11.00/13.00 Bandha çalışmaları ve kol dengeleri
13.00/14.00 Workshop arası
14.00/15.30 El üzeri, ters duruşlar

Temel Ayurveda Uzmanlaşma Programı

Temel Ayurveda Uzmanlaşma Programı

Ayurveda hakkında..

Varoluşu  kaynağından kavrayın

Kendi gizli saklı hallerinizi  çözün

Sonsuz huzur içinde

Tam bilinçli yaşayın

1. Bölüm:

Ders   I :    Yüzyüze

Sözlü geleneğin tuhaf dili. Sankhaya felsefesi ile varoluşu, evreni, yaşamı ve kendini bilme  sanatını anlamak.  Ayurvedanın mitolojik hikayesi ve  bakış açısı ile temel Ayurveda kavramları.

Ders  II : Avyakta – Doşhik Teori. Tridosha’lar  ve subdosha’lar

Ayrvedik fizyoloji diyebileceğimiz beden tipleri hakkında her şey

Ders III :  Shapta Dhatu’lar

Ayurvedik anatomi  diyebileceğimiz  beden dokularının  fizikselden psikolojiye,  karma kanunları bağlantılarından mevcut durumlarını iyileştirme tekniklerine kadar  7 doku hakkında pek çok şey.

Ders  IV : Agni

Sindirim ateşinin gücünü kavramanın tüm varoluşu sindirebilmek anlamına geleceği  gerçeği  konusunda şuur geliştirme dersi. Agni, algının yakıtıdır.

 

2. Bölüm:

Ders I:   Yüzyüze

Gizli bedenin simyası denilen prana, tejas ve ojası Hint kültürünün mitolojik hikayeleri eşliğinde anlamak. Rugna Patkaram  çizelgesi hazırlamak, yorumlamak nabız okumayı denemek ve beden tipini teyit etmek için çok pratik yaklaşımlar.

Sağlığı korumak ve hastalığı  yönetmek için marmanın önemi, bölgesel işlevi ,  aktive edilmesi üzerine  teknikler ve uygulamaları.

Ders  II :  Şrotamsi’ler   ve Marmani’ler

Gizli saklı bedenin kanal ağı,  fizik bedenin son derece farklı yönlere akan hassas kanalları ile tüm bunların enerji akışlarını birbirine geçiren farklı  frekanslardaki  sinir kas kavşaklarının akıl dışı çalışma prensipleri.

Ders  III :   Rasa ve  6 Tadın  ilişkisi

Beslenme ve tatlar. Beden tiplerine uygun tatlar, sağlık ve hastalıklar bağlamında beslenme tat kombinasyonları.

Ders  IV :  Pachana

Kompleks yiyeceklerin emilime uygun hale dönüşüm sürecidir.  Son derece karmaşık son derece büyüleyici bir o kadar da doğal ve basittir. Tatların ahara-rasa’daki  seyahati sonucu hazmedilen yiyeceklerin olgunlaşıp dokuya girmesi dokuda olgunlaşmaya devam edip bir sonraki dokuyu beslemesi aşamaları ve bu aşamalarda başarısız olan sistemin toksin üretme mantığı.

 

3. Bölüm:

Ders I :  Yüzyüze

Samprapti ve vyadhi, hastalık tanımı ve oluşum aşamaları ve ayurvedanın dravyaguna rasa shastra dediği ayurvedik farmakoloji ve yağ hazırlama konusunda mini bir atölye çalışması ve uygulamaları .

Ders  II :  Chikitsa

Ayurvedanın tedavi sistemine genel giriş ve pancakarmanın mantığını kavrama.

Ders  III :  Dinacharya,  Rutucharya

Günlük rutinler ile sağlığı ve mutluluğu  daim kılma teknikleri ve mevsimsel rutinler ile gençliği zindeliği ve üretkenliği daim kılma teknikleri.

Ders  IV :  Mantra Bilim, Taşlar, Renkler

Homeopati ve Jyotish hakkında ayurveda ile ilgilenenlerin bilmesi gereken temel bilgiler, pratik  ve uygulanabilir   gerekli ve faydalı bilgiler. (Güzellik tonikleri,  gençlik kremleri, uğurlu günler, taşlar, renkler, beden tipinin mantraları, basit homeopatik remediler, numaralojik hesaplamalar)

 

4. Bölüm:

Ayurveda  Uygulama  Kampı

4 günlük  Pancakarma programı

1 gün:  Teşhis ve tedavide genel huzursuzluğu gözlemleme teknikleri,  konsültasyon yapma, yeni bakış açısı kazandırma ve beslenme listesi hazırlama yöntemleri. Uygun nefes teknikleri, uygun yoga asanaları ve meditasyon teknikleri  kimlere hangi kriterlere göre ve nasıl verilir.

2 gün: Arınma teknikleri ve uygun  beslenme yöntemleri.  Basti ve vamana ve virechana uygulamalarının teorik ve pratik öğretileri. Neti, nasya, karna purana tekniklerinin öğretilmesi ve herkesin uygulaması. Rakta Moksana ve rakta kupha uygulamaları gösterilecek ve uygulatılacaktır.

3 gün:  Abyanga, sarvangadhara, shirodhara, shiro basti, kati basti, hrid basti

janu basti, netra tarpana hakkında detaylı bilgi, uygulama herkesin başkasına uygulaması çalışması ( uygulama yapmak istediğiniz kişileri de getirebilirsiniz, eğer yalnız geldiyseniz buradaki yoga öğrencileri gönüllü olarak gelecekler)

4 gün: Tekne ile Dalyan ve İztuzu plajı gezi programı. Sultaniye Kaplıcaları, çamur banyosu,  keçi sütü,  otlar ve yağlar ile zenginleştirilmiş  pirinç ile hazırlanan petra pinda uygulamaları .

Eğitimimiz;

  1. Modül 23-24-25 Ekim
  2. Modül 20-21-22 Kasım
  3. İnziva: 16-17-18-19 Aralık

Ayurvedik bakış açısının ne kadar tuhaflığı varsa bilebildiğim kadarını öğreteceğim ve kişisel görüşüm odur ki,  ayurveda sizden akacak ise   tam da bu yüzyüze derslerden sonra gerçekleşecektir. Kadim sözlü gelenek işte bu ..

Takiben her hafta sonu size bir ders  yollayacağım.Hafta ortasına kadar okuyup sindirmenizi isteyeceğim sonrasında  bazen soru cevap bazen bir şeyler yazmanızı bazen uygalamayı videoya çekip grupta paylaşmanızı isteyerek ama daima bir sürü bilgi akıtarak dinamik katılım talep edeceğim.

Ve sonunda sizleri Köyceğiz’e toplayarak hem tatil hem kamp ama feci yoğun bir program ile evlerinize  uğurlayacağım ama emin olun her birinizin kalbi ayurvedalarda, yogalarda, buralarda kalacak..

Hayatıma hoşgeldiniz.

Şerife Karahançer ile Temel Yoga Uzmanlaşma Programı | Ekim 2020

Şerife Karahançer ile Temel Yoga Uzmanlaşma Programı

Eğitimin Amacı

Temel Yoga Eğitmenlik Eğitimi Programı

İster yogaya yeni başlamış ol, ister uzun yıllardır pratidiyor ol, bu program ile kişisel yoga pratiğini sağlam temeller üzerine oturtabilir ve öğrendiklerini tüm dünyada geçerli Yoga Alliance onaylı sertifika sayesinde öğrencilerine aktarabilirsin.

İzmir Karuna Yoga’nın deneyimli eğitmenleriyle İzmir, Marmaris ve Kayseri’de yıllardır sürdürdüğü Temel Yoga Eğitmenliği Programı ile eğitmen adayları, matın üzerindeki ve dışındaki farkındalıklarını geliştirirler ve bedensel ve zihinsel olarak iyi olma halini destekleyecek bir bakış açısı geliştirirler.

Temel Yoga Eğitmenliği Programımızın amacı, güvenli, bütünsel ve dengeli yoga dersleri verme becerisine sahip yoga eğitmenleri yetiştirmektir. Eğitim 6 modülden oluşur ve 1 haftalık inziva ile son bulur. Toplamda 200 saat süren bu eğitimin temel standartları uluslar arası tanınırlığa sahip Yoga Alliance tarafından belirlenmiştir ve sonucunda eğitmen adaylarının sertifikaları Yoga Alliance RYT200 onayını taşır.

5000 yıllık kadim yoga geleneğini, yoga asanaları, nefes teknikleri, anatomi, yoga felsefesi ve eğitmen olmanın esasları prensipleri çerçevesinde öğrenen eğitmen adayları stüdyo derslerinde asistanlık yaparak ve staj dersleri vererek tecrübelerini pekiştirme fırsatı bulurlar.

Eğitim Süresi Toplam : 200 Saat
Teori ve Uygulama : 80 saat
Felsefe Dersleri : 30 Saat
Anatomi :  20 Saat
Pratik : 70 Saat (ders alma ve ders verme)
Müfredatı inceleyin.


Eğitim Program İçeriği

Hatha Yoga Eğitim Teknikleri ve Pratikler

Süre: 80 saat (70 saat teori; 10 saat ödevler)

• Asanaların Temel İlkeleri ve Detaylar
• Yoğun Asana Pratikleri
• Bandhalar
• Pranayama (Nefes) Teknikleri
• Kriyalar
• Meditasyon Teknikleri
• Mantra Okunuşları
• Geleneksel Yoga Teknikleri

Hatha Yoga Eğitmenlik Pratiği

•  Etkin bir Yoga Eğitmeni Olmanın Esasları
•  Duruşları Gözlemleme ve Geri Bildirim Verme
•  Duruşları Düzeltme ve Dokunma Prensipleri
•  Eğitmenlikte Ses ve Vücut Dili Kullanımı
•  Ders Program Hazırlanması
•  Ders Akışı Tasarlama ve Asana Dizimi Metodolojisi
•  Staj dersleri

Eğitim Metodolojisi

• Uygulama ve İzleme Prensipleri
• Diğer Eğitmenlere Asistanlık
• Öğrenme Süreçleri
• İletişim Becerileri
• Öğretme Teknikleri
• Yoga Eğitmenlik Nitelikleri

Yoga Felsefesi 

Süre:(30 saat)

• Yoganın tarihçesi ve etik yaşam kuralları (Patanjali Sutralar)
• Çakralar
• Yoga Felsefesinin günlük yaşama uyarlanışı

Anatomi ve Fizyoloji

• Temel Anatomi ve Yoga Anatomi
• İnsan Anatomisi ve Fizyolojisinin Esasları
• Postür analiz

İnziva

• Kişisel Pratik
• Ders Pratikleri
• Nefes ve Meditasyon
• Sessizlik Zamanı
• Sohbetler
• Soru Cevap
• Sözlü ve Yazılı Sınav

Eğitime Kimler Katılabilir?

•  Yeni yogaya başlayan ve bu konuda kendini geliştirmek isteyenler.
•  Kişisel gelişimini yoga felsefesi ve disiplini ile geliştirmek isteyenler.
•  Deneyimli bir yoga öğrencisi olarak kendini geliştirmek, bilgilerini derinleştirmek isteyenler.
•  Yoga Eğitmenliğini mesleği haline getirip, prestijli bir sertifikayla Yoga stüdyosu, spor salonunda ya da bireysel olarak ders vermek isteyenler.
•  Pilates, fitness, antrenörlük gibi bir mesleğe sahip, öğrencilerinin esnekliğini arttırıp sakatlanma riskini azaltmak isteyen herkes bu eğitime katılabilir.

 

Eğitim Buluşma Takvimi
03 – 04 Ekim 2020Yoga Felsefesi ve Tarih
31 – 01 Kasım 2020Temel Anatomi ve Yoga Anatomisi
02 – 03 Ocak 2020Asanaların Temel İlkeleri ve Detaylar 1 (Felsefe ve Tarih)
09 – 10 Mayıs 2020Asana Asanaların Temel İlkeleri ve Detaylar 2 (Anatomi)
06 – 07 Şubat 2021Ellerle Düzeltme ve Prop Kullanım
06 – 07 Mart 2021Bandhalar, Pranayama(Nefes) Teknikleri, Kriyalar, Meditasyon Teknikleri,  Mantra Okunuşlar
Etkin Yoga Eğitmeni Olmanın Esasları, Ders Program Hazırlanması, Ders Akışı Tasarlama ve Asana Dizimi Metodolojisi, Sözlü Yönlendirme
kamp Çeşmeköy

Ders saatleri

Cumartesi ve Pazar günleri: 10:00 – 17:00 arası yapılacaktır.

•  Eğitim Bedeli: 4750 TL+KDV
• Kayıt anında 750 TL depozito ödenmesi gerekmektedir. Kaydın iptali halinde depozito bedelinin iadesi olmamaktadır.
• Eğitim kontenjanı 15 kişidir.
• Eğitim sonunda ders saatlerini tamamlayıp, başarılı olan öğrencilere 200 Saatlik Yoga Temel Hocalık Sertifikası verilecektir.
• Bütçenize göre uygun ödeme ve taksit seçenekleri hakkında detaylı bilgi için bize ulaşabilirsiniz.

İzmir Karuna Yoga

Adres: Bostanlı Mah. Cengiz Topel Cad. 6347. Sok.Onurlular Apt. No:5 35590 Karşıyaka/İZMİR
E-Mail: info@izmirkarunayoga.com
Telefon: 0(545)531 87 75 (Karuna Yoga)