Etkinlikler

Temel Ayurveda Uzmanlaşma Programı

Temel Ayurveda Uzmanlaşma Programı

Ayurveda hakkında..

Varoluşu  kaynağından kavrayın

Kendi gizli saklı hallerinizi  çözün

Sonsuz huzur içinde

Tam bilinçli yaşayın

1. Bölüm:

Ders   I :    Yüzyüze

Sözlü geleneğin tuhaf dili. Sankhaya felsefesi ile varoluşu, evreni, yaşamı ve kendini bilme  sanatını anlamak.  Ayurvedanın mitolojik hikayesi ve  bakış açısı ile temel Ayurveda kavramları.

Ders  II : Avyakta – Doşhik Teori. Tridosha’lar  ve subdosha’lar

Ayrvedik fizyoloji diyebileceğimiz beden tipleri hakkında her şey

Ders III :  Shapta Dhatu’lar

Ayurvedik anatomi  diyebileceğimiz  beden dokularının  fizikselden psikolojiye,  karma kanunları bağlantılarından mevcut durumlarını iyileştirme tekniklerine kadar  7 doku hakkında pek çok şey.

Ders  IV : Agni

Sindirim ateşinin gücünü kavramanın tüm varoluşu sindirebilmek anlamına geleceği  gerçeği  konusunda şuur geliştirme dersi. Agni, algının yakıtıdır.

 

2. Bölüm:

Ders I:   Yüzyüze

Gizli bedenin simyası denilen prana, tejas ve ojası Hint kültürünün mitolojik hikayeleri eşliğinde anlamak. Rugna Patkaram  çizelgesi hazırlamak, yorumlamak nabız okumayı denemek ve beden tipini teyit etmek için çok pratik yaklaşımlar.

Sağlığı korumak ve hastalığı  yönetmek için marmanın önemi, bölgesel işlevi ,  aktive edilmesi üzerine  teknikler ve uygulamaları.

Ders  II :  Şrotamsi’ler   ve Marmani’ler

Gizli saklı bedenin kanal ağı,  fizik bedenin son derece farklı yönlere akan hassas kanalları ile tüm bunların enerji akışlarını birbirine geçiren farklı  frekanslardaki  sinir kas kavşaklarının akıl dışı çalışma prensipleri.

Ders  III :   Rasa ve  6 Tadın  ilişkisi

Beslenme ve tatlar. Beden tiplerine uygun tatlar, sağlık ve hastalıklar bağlamında beslenme tat kombinasyonları.

Ders  IV :  Pachana

Kompleks yiyeceklerin emilime uygun hale dönüşüm sürecidir.  Son derece karmaşık son derece büyüleyici bir o kadar da doğal ve basittir. Tatların ahara-rasa’daki  seyahati sonucu hazmedilen yiyeceklerin olgunlaşıp dokuya girmesi dokuda olgunlaşmaya devam edip bir sonraki dokuyu beslemesi aşamaları ve bu aşamalarda başarısız olan sistemin toksin üretme mantığı.

 

3. Bölüm:

Ders I :  Yüzyüze

Samprapti ve vyadhi, hastalık tanımı ve oluşum aşamaları ve ayurvedanın dravyaguna rasa shastra dediği ayurvedik farmakoloji ve yağ hazırlama konusunda mini bir atölye çalışması ve uygulamaları .

Ders  II :  Chikitsa

Ayurvedanın tedavi sistemine genel giriş ve pancakarmanın mantığını kavrama.

Ders  III :  Dinacharya,  Rutucharya

Günlük rutinler ile sağlığı ve mutluluğu  daim kılma teknikleri ve mevsimsel rutinler ile gençliği zindeliği ve üretkenliği daim kılma teknikleri.

Ders  IV :  Mantra Bilim, Taşlar, Renkler

Homeopati ve Jyotish hakkında ayurveda ile ilgilenenlerin bilmesi gereken temel bilgiler, pratik  ve uygulanabilir   gerekli ve faydalı bilgiler. (Güzellik tonikleri,  gençlik kremleri, uğurlu günler, taşlar, renkler, beden tipinin mantraları, basit homeopatik remediler, numaralojik hesaplamalar)

 

4. Bölüm:

Ayurveda  Uygulama  Kampı

4 günlük  Pancakarma programı

1 gün:  Teşhis ve tedavide genel huzursuzluğu gözlemleme teknikleri,  konsültasyon yapma, yeni bakış açısı kazandırma ve beslenme listesi hazırlama yöntemleri. Uygun nefes teknikleri, uygun yoga asanaları ve meditasyon teknikleri  kimlere hangi kriterlere göre ve nasıl verilir.

2 gün: Arınma teknikleri ve uygun  beslenme yöntemleri.  Basti ve vamana ve virechana uygulamalarının teorik ve pratik öğretileri. Neti, nasya, karna purana tekniklerinin öğretilmesi ve herkesin uygulaması. Rakta Moksana ve rakta kupha uygulamaları gösterilecek ve uygulatılacaktır.

3 gün:  Abyanga, sarvangadhara, shirodhara, shiro basti, kati basti, hrid basti

janu basti, netra tarpana hakkında detaylı bilgi, uygulama herkesin başkasına uygulaması çalışması ( uygulama yapmak istediğiniz kişileri de getirebilirsiniz, eğer yalnız geldiyseniz buradaki yoga öğrencileri gönüllü olarak gelecekler)

4 gün: Tekne ile Dalyan ve İztuzu plajı gezi programı. Sultaniye Kaplıcaları, çamur banyosu,  keçi sütü,  otlar ve yağlar ile zenginleştirilmiş  pirinç ile hazırlanan petra pinda uygulamaları .

Eğitimimiz;

  1. Modül 23-24-25 Ekim
  2. Modül 20-21-22 Kasım
  3. İnziva: 16-17-18-19 Aralık

Ayurvedik bakış açısının ne kadar tuhaflığı varsa bilebildiğim kadarını öğreteceğim ve kişisel görüşüm odur ki,  ayurveda sizden akacak ise   tam da bu yüzyüze derslerden sonra gerçekleşecektir. Kadim sözlü gelenek işte bu ..

Takiben her hafta sonu size bir ders  yollayacağım.Hafta ortasına kadar okuyup sindirmenizi isteyeceğim sonrasında  bazen soru cevap bazen bir şeyler yazmanızı bazen uygalamayı videoya çekip grupta paylaşmanızı isteyerek ama daima bir sürü bilgi akıtarak dinamik katılım talep edeceğim.

Ve sonunda sizleri Köyceğiz’e toplayarak hem tatil hem kamp ama feci yoğun bir program ile evlerinize  uğurlayacağım ama emin olun her birinizin kalbi ayurvedalarda, yogalarda, buralarda kalacak..

Hayatıma hoşgeldiniz.