BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//İzmir Karuna Yoga - ECPv6.17.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://izmirkarunayoga.com
X-WR-CALDESC:İzmir Karuna Yoga için etkinlikler
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Istanbul
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:+03
DTSTART:20210101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Istanbul:20220402T100000
DTEND;TZID=Europe/Istanbul:20220402T170000
DTSTAMP:20220426T211443Z
CREATED:20220113T091124Z
LAST-MODIFIED:20220426T211443Z
UID:5737-1648893600-1648918800@izmirkarunayoga.com
SUMMARY:Hamile Yogası Uzmanlaşma Programı
DESCRIPTION:Şule Güneş ile Hamile Yogası Uzmanlaşma Programı\nSevginin Kanunu\nSonlu olandan sonsuz olana\,\nBirleşme gücü verir sevgi sana.\nHiçbir şeye ve her şeye\,\nGüvenme gücü verir sevgi sana.\nSeni yaratanla senin arandaki dua\,\nEn büyük gücüdür sevginin verdiği sana.\nEnginlik verir sevgi sana\,\nNe kadar uçsuz bucaksız olabiliyorsa.\nSevgi tutar seni\,\nKendi sonsuzluğunla temasında​.\nTecrübelerin en güzeli\,\nSevgidir işte o teslimiyet hali.\n(Yogi Bhajan\, Çeviren: Aslı İba Duran) \nİnsan bedeninin deneyimleyebileceği en büyük değişim/dönüşümlerden biri olan gebelik süreci\, kadınlar için şüphesiz ki müthiş bir tecrübedir. Yaklaşık 40 hafta süren bu dönemi hem fiziksel hem de zihinsel olarak rahat\, huzurlu ve sağlıklı geçirmek her anne adayının hakkıdır. \nKadim yoga bilgeliği gebelere bu süreçte başvurabilecekleri ve şifa bulacakları oldukça etkili bir araç sunmaktadır. Hamile yogası\, Hatha yoga prensiplerinin gebenin değişen ve dönüşen bedeninin ihtiyaçlarına ve bebeğin gereksinimlerine uyarlanmasıyla pratik edilir. Sadece hamilenin fiziksel sağlığını korumakla ve bedenini doğuma hazırlamakla kalmaz\, annenin bebek ile kuracağı bağı derinden etkiler. Mutlu ve huzurlu anneler\, rahat bir doğumla\, mutlu ve huzurlu bebekler doğururlar. \nBu 5 altın anahtar; \n\nYoga Asanaları\, hamileliğin ve sonrasının daha huzurlu geçmesi ve doğumun daha rahat olabilmesi için hamile kadının bedenini bu yeni duruma hazırlar. Bebeğe giden kan akımını artırarak onun daha iyi beslenmesini sağlar.\nNefes yada Pranayama\, teknikleri hem annenin hem bebeğin daha iyi oksijenlenmesini ve yaşam enerjisi ile dolmalarını sağlar.\nMudra’lar ve Banda’lar\, üreme organları ve salgı bezleri üzerinde güçlü etkileri vardır.\nMeditasyon\, hamilelik sırasında ki korkuları\, endişeleri ve akıl karışıklıklarını gidermek için harika bir yoldur. Kadının farkındalığını artırarak bebek ile iletişime geçmesini\, onun neden hoşlanıp neden hoşlanmadığını anlamasına yardımcı olur.\nDerin Gevşeme\, hamilelik\, doğum ve sonrası fiziksel ve ruhsal gevşeme için harika bir yoldur.\n\nÜcret: 1900tl \nİzmir Karuna Yoga\nAdres: Bostanlı Mah. Cengiz Topel Cad. 6347. Sk. Onurlular Apt. No:5 35590 Karşıyaka/İZMİR\nE-Mail: yoginiserife@gmail.com\nWeb: www.izmirkarunayoga.com\nTelefon: 0(545)531 87 75
URL:https://izmirkarunayoga.com/event/hamile-yogasi-uzmanlasma-programi-3/
LOCATION:İzmir Karuna Yoga\, Bostanlı Mah. Şehit Cengiz Topel Cad. 6347. Sokak Onurlular Apt. No:5/B\, Karşıyaka/İZMİR\, 35590\, Türkiye
CATEGORIES:Geçmiş Etkinlikler
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://izmirkarunayoga.com/wp-content/uploads/2022/01/hamileweb.jpg
ORGANIZER;CN="%C4%B0zmir Karuna Yoga":MAILTO:info@izmirkarunayoga.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR