BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//İzmir Karuna Yoga - ECPv6.17.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:İzmir Karuna Yoga
X-ORIGINAL-URL:https://izmirkarunayoga.com
X-WR-CALDESC:İzmir Karuna Yoga için etkinlikler
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Istanbul
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:+03
DTSTART:20190101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200425
DTEND;VALUE=DATE:20200430
DTSTAMP:20201023T123226Z
CREATED:20191014T142728Z
LAST-MODIFIED:20201023T123226Z
UID:4827-1587772800-1588204799@izmirkarunayoga.com
SUMMARY:Şerife Karahançer ile Şifalı Nefes & Yoga Nidra
DESCRIPTION:Şerife Karahançer ile Şifalı Nefes & Yoga Nidra\n  \nŞifalı Nefes & Yoga Nidra\nYoga Nidra ile (yoga uykusu) uyurken uyanık olmayı ve bilinçli uyumayı öğreneceğiz. Yoga Nidra\, benzersiz ”hareket etmeden egzersiz” pratiği ile gevşeme tekniklerini birleştirerek içsel yolculuğumuzu derinleştirecek.\nAmaç bedenin büyük iç farkındalığı ile bedeni nasıl yöneteceğini keşfetmektir. Aynı zamanda kalbi rahatlatmak\, stresi ve stres bağlantılı hastalıkları azaltmak\, çok derin farkındalıkla dinlenmeli uyku ihtiyacını azaltmak. Uyurken uyanık olma… \n\nUykunun faydaları ve filozofis\nYoga Nidra farkındalıkla uyuma.\nUykunun modelini anlama\nSağlık için çok önemli\nHafızayı güçlendirir\nAnlamayı berraklaştırır\n\n  \n\nİzmir Karuna Yoga\nAdres: Bostanlı Mah. Cengiz Topel Cad. 6347. Sok.Onurlular Apt. No:5 35590 Karşıyaka/İZMİR\nE-Mail: info@izmirkarunayoga.com\nTelefon: 0545 531 87 75
URL:https://izmirkarunayoga.com/event/serife-karahancer-ile-sifali-nefes-yoga-nidra/
LOCATION:İzmir Karuna Yoga\, Bostanlı Mah. Şehit Cengiz Topel Cad. 6347. Sokak Onurlular Apt. No:5/B\, Karşıyaka/İZMİR\, 35590\, Türkiye
CATEGORIES:Geçmiş Etkinlikler
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://izmirkarunayoga.com/wp-content/uploads/2019/10/Yoga-Nidra.jpg
ORGANIZER;CN="%C4%B0zmir Karuna Yoga":MAILTO:info@izmirkarunayoga.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR