BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//İzmir Karuna Yoga - ECPv6.17.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://izmirkarunayoga.com
X-WR-CALDESC:İzmir Karuna Yoga için etkinlikler
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Istanbul
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:+03
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Istanbul:20251004T100000
DTEND;TZID=Europe/Istanbul:20251005T170000
DTSTAMP:20250927T092402Z
CREATED:20250515T132540Z
LAST-MODIFIED:20250927T092402Z
UID:6955-1759572000-1759683600@izmirkarunayoga.com
SUMMARY:Power Yoga Uzmanlaşma Programı
DESCRIPTION:  \nİleri Seviye Power Yoga Programı: Gücünüzü ve Ustalığınızı Dönüştürün\nİleri Seviye Power Yoga Programı\, yoga pratiğinizde sınırları zorlamak ve derinlemesine ustalaşmak isteyen deneyimli yogiler için özel olarak tasarlandı. Bu eğitim\, Power Yoga’nın dinamik ve zorlayıcı akışlarını bir adım öteye taşıyarak\, hem fiziksel hem de zihinsel dayanıklılığınızı zirveye çıkarmanızı hedefler. \n  \nProgramın Odak Noktaları ve İçeriği\nBu ileri seviye program\, Power Yoga’nın temel prensiplerini pekiştirirken\, pratiğinizi zenginleştirecek yeni boyutlar kazandırır: \n\nZorlayıcı Asana Uygulamaları: Gelişmiş kol dengeleri\, ters duruşlar\, derin bükülmeler ve güçlü bacak pozlarının detaylı hizalanmaları\, modifikasyonları ve varyasyonları üzerinde yoğunlaşacağız. Her pozun bedensel ve enerjetik etkileri derinlemesine incelenecek.\nDinamik ve Yaratıcı Akış Sekansları: Kendi ileri seviye Power Yoga akışlarınızı tasarlama ve uygulama becerilerinizi geliştireceksiniz. Akış içinde nefes ve hareketin mükemmel senkronizasyonu üzerinde ustalaşma hedeflenir.\nİleri Seviye Pranayama (Nefes Teknikleri): Pratiğinizin enerjisini ve odağını artıran daha karmaşık nefes kontrol teknikleri öğretilir. Bu teknikler\, zihinsel berraklığı ve içsel gücü artırmanıza yardımcı olacak.\nAnatomi ve Fizyoloji: İleri seviye pozların güvenli ve etkili bir şekilde uygulanması için gerekli olan kas ve iskelet sistemi bilgisi derinlemesine işlenir. Sakatlıklardan korunma ve pratiği kişiye özel uyarlama prensipleri öğretilir.\nYoga Felsefesi ve Meditasyon: Power Yoga’nın felsefi kökenleri ve modern yaşamdaki yeri üzerine derinlemesine tartışmalar yapılır. Zihinsel dayanıklılığı ve içsel huzuru destekleyen ileri seviye meditasyon ve farkındalık teknikleri deneyimlenecektir.\nÖğretim Metodolojisi (Eğitmen Olmak İsteyenler İçin): İleri seviye Power Yoga dersleri tasarlama\, sunma ve yönlendirme becerileri üzerinde çalışılır. Etkili sözlü komutlar\, öğrencilere destek olma ve sınıf yönetimi teknikleri öğretilir.\n\n  \nKimler İçin Uygundur?\nBu program\, minimum 1-2 yıl düzenli ve yoğun Power Yoga veya Vinyasa Yoga pratiği olan\, fiziksel ve zihinsel olarak kendilerini zorlamaya istekli\, yoga yolculuklarını derinleştirmek isteyen yogiler için idealdir. Katılımcılardan sağlam bir temel yoga bilgisine ve fiziksel dayanıklılığa sahip olmaları beklenir. \nİzmir’deki bu özel program ile Power Yoga’nın gücünü ve inceliklerini keşfederek kendi pratiğinizde ve öğretiminizde yeni bir seviyeye ulaşmaya hazır olun. \n\n\nDers saatleri \nCumartesi ve Pazar günleri: 10:00 – 17:00 arası yapılacaktır. \nPower Yoga Ücreti \n•  Ücret: 9000 Kredi kartı ( https://www.alsancakkarunayoga.com/book-online \, sayfasından satın alabilirsiniz.) \nPeşin ödemelerde %10 indirim uygulanır. \n• 300 Saat İleri Seviye Yoga eğitimine dahildir. (Yoga Alliance onaylıdır) \n\n\n\n\n		\n		\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n		\n\n\n  \nALSANCAK KARUNA İZMİR’İN EN BÜYÜK ve MODERN YOGA STÜDYOSU \n\n		\n		\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n		\n\n  \nKAMPLARIMIZ \n\n		\n		\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n		\n\n 
URL:https://izmirkarunayoga.com/event/power-yoga-2/
LOCATION:alsancak karuna yoga\, Mimarsinan mh. 1400 sk. no:6/1\, Konak/İZMİR\, 35590\, Türkiye
CATEGORIES:Etkinlikler
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://izmirkarunayoga.com/wp-content/uploads/2025/05/1-1.jpg
ORGANIZER;CN="%C4%B0zmir Karuna Yoga":MAILTO:info@izmirkarunayoga.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Istanbul:20251025T080000
DTEND;TZID=Europe/Istanbul:20251025T170000
DTSTAMP:20250927T080804Z
CREATED:20250516T151408Z
LAST-MODIFIED:20250927T080804Z
UID:6985-1761379200-1761411600@izmirkarunayoga.com
SUMMARY:Yoga Anatomi Uzmanlaşma Programı
DESCRIPTION:Yoga Alliance Onaylı İleri Seviye Yoga ve Anatomi Programı: Pratiğinizi ve Bilginizi Derinleştirin\nİleri Seviye Yoga ve Anatomi Programı\, yoga pratiğini ve öğretme becerilerini bir üst seviyeye taşımak isteyen deneyimli yogiler ve mevcut yoga eğitmenleri için özel olarak tasarlanmıştır. Bu kapsamlı program\, sadece fiziksel asana pratiğinizin derinleşmesini sağlamakla kalmaz\, aynı zamanda insan anatomisi ve fizyolojisi konusundaki bilginizi de zenginleştirerek daha bilinçli ve güvenli bir eğitmen olmanızı hedefler. \nProgramın Odak Noktaları\nBu ileri seviye eğitim\, hem teorik hem de pratik bilgiyi bir araya getiren zengin bir müfredat sunar: \n\n\n\nİleri Seviye Asana Uygulamaları ve Geçişler: Daha karmaşık yoga pozlarına (ters duruşlar\, kol dengeleri\, derin bükülmeler) güvenli ve etkili bir şekilde giriş ve çıkış teknikleri öğretilir. Bu pozların bedensel ve zihinsel faydaları detaylıca incelenir. \n\n\nFonksiyonel Anatomi ve Biyomekanik: İnsan vücudunun kemik\, kas\, eklem ve sinir sistemleri yoga pozları özelinde detaylı bir şekilde işlenir. Hareketin biyomekaniği\, yaygın sakatlanmaların önlenmesi ve her beden tipine uygun poz modifikasyonları konusunda derinlemesine bilgi edinilir. Bu sayede\, hem kendi pratiğinizde hem de öğrencilerinizle çalışırken daha bilinçli kararlar alırsınız. \n\n\nÖğretim Metodolojileri ve Uygulama: Mevcut yoga eğitmenleri için\, ileri seviye pozları ve kompleks akışları güvenli\, ilham verici ve etkili bir şekilde öğretme becerileri geliştirilir. Ders planlama\, öğrenci yönetimi ve sınıf atmosferi yaratma konularında pratik deneyimler sunulur. \n\n\n\nKimler İçin Uygundur?\nKendi pratiğini derinleştirmek\, yoga anatomisi ve fizyolojisi hakkında kapsamlı bilgi edinmek ve/veya ileri seviye yoga dersleri verme yetkinliğini kazanmak isteyen herkes bu programa başvurabilir. \nBu eğitim\, yoga eğitmeni olmak isteyenler için sağlam bir temel sunarken\, kendi pratiğini derinleştirmek isteyen herkes için de paha biçilmez bir kaynaktır. \nB.K.S. Iyengar \nYoga Anatomi ve Kineziyoloji \nMotor Duyu ve Algı \nHareket Gelişimi ve Pratik uygulama \nDerin iç hat (DFL Nedir) \nYoga pozlarındaki bedenin sınırlarını keşfetmek ve incelemek \n  \nKimler Katılabilir \nPilates eğitimi almış kendisini geliştirmek isteyenler \nKendini tanıyarak kendine zarar vermek istemeyenler \n  \nDers saatleri \nCumartesi ve Pazar günleri: 10:00 – 17:00 arası yapılacaktır. \n \n• Ücret: 9000 Kredi kartı ( https://www.alsancakkarunayoga.com/book-online \, sayfasından satın alabilirsiniz.) \n Peşin ödemelerde %10 indirim uygulanır.  \nİzmir Karuna Yoga \nAdres: Mimar Sinan Mh. 1400 sk. no:6/1 Konak/İZMİR \nE-Mail: izmirkarunayoga@gmail.com \nTelefon: 0(545) 531 87 75  (Karuna Yoga) \n  \n  \n  \n\n		\n		\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n		\n\n  \nALSANCAK KARUNA İZMİR’İN EN BÜYÜK ve MODERN YOGA STÜDYOSU \n\n		\n		\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n		\n\n  \nKAMPLARIMIZ \n\n		\n		\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n		\n\n 
URL:https://izmirkarunayoga.com/event/yoga-anatomi-uzmanlasma-programi/
LOCATION:alsancak karuna yoga\, Mimarsinan mh. 1400 sk. no:6/1\, Konak/İZMİR\, 35590\, Türkiye
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://izmirkarunayoga.com/wp-content/uploads/2025/05/izmir-karuna-web-3.jpg
ORGANIZER;CN="%C4%B0zmir Karuna Yoga":MAILTO:info@izmirkarunayoga.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR