BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//İzmir Karuna Yoga - ECPv6.17.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:İzmir Karuna Yoga
X-ORIGINAL-URL:https://izmirkarunayoga.com
X-WR-CALDESC:İzmir Karuna Yoga için etkinlikler
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Istanbul
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:+03
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Istanbul:20250913T080000
DTEND;TZID=Europe/Istanbul:20250914T170000
DTSTAMP:20250822T151757Z
CREATED:20250516T104743Z
LAST-MODIFIED:20250822T151757Z
UID:6962-1757750400-1757869200@izmirkarunayoga.com
SUMMARY:Vinyasa Yoga Uzmanlaşma Programı
DESCRIPTION:Yoga Alliance Onaylı İleri Seviye Vinyasa Yoga Programı: Pratiğinizi Derinleştirin\nWeb sitemizin etkinlikler sayfasında tanıttığımız Yoga Alliance Onaylı İleri Seviye Vinyasa Yoga Programı\, temel bilgilerin ötesine geçerek Vinyasa pratiğinizi ve öğretme becerilerinizi zirveye taşımak isteyen deneyimli yogiler ve eğitmenler için özel olarak tasarlanmıştır. Bu eğitim\, Vinyasa’nın akışkanlığını\, gücünü ve meditatif yönünü daha derinlemesine keşfetmenizi sağlayacak kapsamlı bir yolculuk sunar. \n  \nEğitimin Odak Noktaları ve İçeriği\nBu ileri seviye program\, katılımcıların hem kişisel pratiklerini geliştirmelerini hem de daha karmaşık ve ilham verici Vinyasa dersleri tasarlama ve sunma yeteneklerini artırmalarını hedefler: \n\nGelişmiş Asana Uygulamaları ve Geçişler: İleri seviye kol dengeleri\, ters duruşlar\, derin bükülmeler ve kalça açıcı pozlar detaylı bir şekilde incelenir. Bu pozlara güvenli ve akıcı geçişler (Vinyasa Krama) öğretilir. Her pozun anatomik hizalamaları ve enerji etkileri derinlemesine analiz edilir.\nYaratıcı Akış Sekansları ve Temalandırma: Katılımcılar\, belirli temalar\, anatomik odak noktaları veya enerji merkezleri (çakralar) etrafında kendi özgün ve yaratıcı Vinyasa akışlarını tasarlama becerileri kazanır. Akışların mantıksal sıralaması ve enerji yükselişi üzerinde durulur.\nPranayama ve Meditasyonun Derinleştirilmesi: Gelişmiş nefes teknikleri (Pranayama) ve çeşitli meditasyon metodolojileri pratiğe entegre edilir. Nefesin\, zihni sakinleştirme\, enerjiyi dengeleme ve içsel farkındalığı artırma üzerindeki rolü derinlemesine deneyimlenir.\nİleri Seviye Anatomi ve Biyomekanik: Yoga pozlarının arkasındaki kas-iskelet sistemi\, fasyalar ve hareket biyomekaniği daha detaylı incelenir. Bu bilgi\, hem kendi pratiğinizde sakatlanmaları önlemenize hem de öğrencilerinize daha güvenli ve etkili yönlendirmeler yapmanıza olanak tanır.\nÖğretim Metodolojileri ve Sınıf Yönetimi: İleri seviye öğrencilere ders verme\, modifikasyonlar sunma\, sözel ve dokunsal yönlendirmeler yapma teknikleri geliştirilir. Büyük sınıfları yönetme\, farklı seviyelerdeki öğrencilere hitap etme ve ilham verici bir ders atmosferi yaratma becerileri üzerinde durulur\n\n  \nKimler İçin Uygundur?\nBu eğitim\, genellikle 200 saatlik temel yoga eğitmenlik eğitimini tamamlamış ve Yoga Alliance sertifikasına sahip olan veya Vinyasa yoga pratiğinde en az 2-3 yıllık düzenli deneyimi olan kişilere yöneliktir. Kendi pratiklerini ve öğretme becerilerini bir sonraki seviyeye taşımak\, daha derinlemesine bilgi edinmek ve yoga eğitmeni olarak daha yetkin hale gelmek isteyenler için mükemmel bir fırsattır. \nYoga Alliance Onaylı İleri Seviye Vinyasa Yoga Programımız ile pratiğinizde ustalaşın\, öğretme yeteneklerinizi geliştirin ve yoga yolculuğunuzda yeni ufuklar açın. Bu dönüştürücü deneyime hazır mısınız? \n  \n13 Eylül 2025 – (10:00-17:00) \n14 Eylül 2025 – (10:00-17:00) \nİleri Seviye Modül Ücreti \n•  Ücret: 9000 Kredi kartına ( https://www.alsancakkarunayoga.com/book-online \, sayfasından satın alabilirsiniz.) \n   Peşin ödemelerde %10 indirim uygulanır. \nİzmir Karuna Yoga\nAdres: Bostanlı Mah. Cengiz Topel Cad. 6347. Sok.Onurlular Apt. No:5 35590 Karşıyaka/İZMİR\nE-Mail: info@izmirkarunayoga.com\nTelefon: 0(545)531 87 75 (Karuna Yoga) \n  \n  \n  \n\n\n		\n		\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n		\n\n  \nALSANCAK KARUNA İZMİR’İN EN BÜYÜK ve MODERN YOGA STÜDYOSU \n\n		\n		\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n		\n\n  \nKAMPLARIMIZ \n\n		\n		\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n		\n\n 
URL:https://izmirkarunayoga.com/event/vinyasa-yoga/
CATEGORIES:Etkinlikler
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://izmirkarunayoga.com/wp-content/uploads/2025/05/izmir-karuna-web-2.jpg
ORGANIZER;CN="%C4%B0zmir Karuna Yoga":MAILTO:info@izmirkarunayoga.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Istanbul:20250920T100000
DTEND;TZID=Europe/Istanbul:20250920T170000
DTSTAMP:20250821T132103Z
CREATED:20250513T151224Z
LAST-MODIFIED:20250821T132103Z
UID:6942-1758362400-1758387600@izmirkarunayoga.com
SUMMARY:Temel Yoga Uzmanlaşma Programı
DESCRIPTION:Şerife Karahançer ile Temel Yoga Uzmanlaşma Programı   \nProgramın Amacı \nİzmir Karuna Yoga’nın deneyimli eğitmenleriyle İzmir\, Marmaris ve Kayseri’de yıllardır sürdürdüğü Temel Yoga uzmanlaşma Programı ile yogada uzmanlaşmak isteyenlere\, matın üzerindeki ve dışındaki farkındalıklarını geliştirirler ve bedensel ve zihinsel olarak iyi olma halini destekleyecek bir bakış açısı geliştirirler. \n \nProgram İçeriği Hatha Yoga Teknikleri ve Pratikler \nSüre: 80 saat (70 saat teori; 10 saat ödevler) \n• Asanaların Temel İlkeleri ve Detaylar  \n• Yoğun Asana Pratikleri  \n• Bandhalar  \n• Pranayama (Nefes) Teknikleri  \n• Kriyalar  \n• Meditasyon Teknikleri  \n• Mantra Okunuşları \n• Geleneksel Yoga Teknikleri \n \nHatha Yoga Pratiği \n•  Duruşları Gözlemleme ve Geri Bildirim Verme  \n•  Duruşları Düzeltme ve Dokunma Prensipleri  \n•  Ses ve Vücut Dili Kullanımı  \n•  Ders Program Hazırlanması  \n•  Ders Akışı Tasarlama ve Asana Dizimi Metodolojisi  \n•  Staj dersleri \n \nProgramın Metodolojisi \n• Uygulama ve İzleme Prensipleri  \n• Diğer üyelere asistanlık  \n• Öğrenme Süreçleri  \n• İletişim Becerileri  \n• Öğretme Teknikleri  \n \n \nYoga Felsefesi \nSüre:(30 saat) \n• Yoganın tarihçesi ve etik yaşam kuralları (Patanjali Sutralar)  \n• Çakralar  \n• Yoga Felsefesinin günlük yaşama uyarlanışı \n \nAnatomi ve Fizyoloji \n• Temel Anatomi ve Yoga Anatomi  \n• İnsan Anatomisi ve Fizyolojisinin Esasları  \n• Postür analiz \n \nİnziva \n• Kişisel Pratik  \n• Ders Pratikleri  \n• Nefes ve Meditasyon  \n• Sessizlik Zamanı  \n• Sohbetler  \n• Soru Cevap  \n \n \nPrograma Kimler Katılabilir? \n•  Yeni yogaya başlayan ve bu konuda kendini geliştirmek isteyenler.  \n•  Kişisel gelişimini yoga felsefesi ve disiplini ile geliştirmek isteyenler.  \n•  Deneyimli bir yoga öğrencisi olarak kendini geliştirmek\, bilgilerini derinleştirmek isteyenler.  \n•  Pilates\, fitness\, antrenörlük gibi bir mesleğe sahip\, öğrencilerinin esnekliğini arttırıp sakatlanma riskini azaltmak isteyen herkes bu eğitime katılabilir. \n\nProgram Buluşma Takvimi \n20– 21 Eylül 2025 Yoga Felsefesi ve Yoga Asanaları Temelleri Güneşe Selam serileri \n18– 19  Ekim 2025 Asanaların Temel İlkeleri ve Detaylar 2 Pranayama ve Meditasyon teknikleri \n8– 9 Kasım 2025 Temel Anatomi ve Yoga Anatomisi \n6– 7 Aralık 2025 Ders kurulumu ve Hocalığın incelikleri talimatlar. Mudralar \n3– 4 Ocak 2026  Çakralar psikolojisi\, Meridyenler \n24– 25 Ocak 2026 Ellerle Düzeltme ve Prop Kullanım\, mantralar \nEtkin Yoga Eğitmeni Olmanın Esasları\, Ders Program Hazırlanması\, Ders Akışı Tasarlama ve Asana Dizimi Metodolojisi\, Sözlü Yönlendirme \n  \nKamp ücrete dahil değildir. \nKamp yeri sonra belirlenecektir. \n  \nDers saatleri \nCumartesi ve Pazar günleri: 10:00 – 17:00 arası yapılacaktır. \n  \n•  Eğitim Bedeli: 45000 Kredi kartına ( https://www.alsancakkarunayoga.com/book-online \, sayfasından 6 taksit satın alabilirsiniz.) \n Peşin ödemelerde %10 indirim uygulanır.  \n• Eğitim sonunda ders saatlerini tamamlayıp\, başarılı olan öğrencilere 200 Saatlik Yoga Alliance onaylı belge verilecektir.  \nMayıs Ayı Kampanyası: 3 ay 24 ders paketi hediye  \nİzmir Karuna Yoga \nAdres: Mimar Sinan Mh. 1400 sk. no:6/1 Konak/İZMİR \nE-Mail: izmirkarunayoga@gmail.com \nTelefon: 0(545) 531 87 75  (Karuna Yoga) \n  \n\n\n		\n		\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n		\n\n  \nALSANCAK KARUNA İZMİR’İN EN BÜYÜK ve MODERN YOGA STÜDYOSU \n\n		\n		\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n			\n				\n			\n				\n				izmirin en büyük ve güzel yoga stüdyosu\n				\n		\n\n  \nKAMPLARIMIZ \n\n		\n		\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n			\n				\n			\n				\n				Fethiye Kerpiç evler yoga kampı\n				\n		\n\n 
URL:https://izmirkarunayoga.com/event/temel-yoga-uzmanlasma-programi-3-3/
LOCATION:alsancak karuna yoga\, Mimarsinan mh. 1400 sk. no:6/1\, Konak/İZMİR\, 35590\, Türkiye
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://izmirkarunayoga.com/wp-content/uploads/2025/05/izmir-karuna-web.jpg
ORGANIZER;CN="%C4%B0zmir Karuna Yoga":MAILTO:info@izmirkarunayoga.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR