BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//İzmir Karuna Yoga - ECPv6.17.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://izmirkarunayoga.com
X-WR-CALDESC:İzmir Karuna Yoga için etkinlikler
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Istanbul
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:+03
DTSTART:20180101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20190119
DTEND;VALUE=DATE:20190617
DTSTAMP:20190319T230231Z
CREATED:20180107T095232Z
LAST-MODIFIED:20190319T230231Z
UID:3212-1547856000-1560729599@izmirkarunayoga.com
SUMMARY:Şerife Karahançer ile Temel Yoga Uzmanlaşma Programı | Ocak 2019
DESCRIPTION:Şerife Karahançer ile Temel Yoga Uzmanlaşma Programı\nEğitimin Amacı\nTemel Yoga Eğitmenliği Programı \nİster yogaya yeni başlamış ol\, ister uzun yıllardır pratiğine devam ediyor ol\, bu program ile kişisel yoga pratiğini sağlam temeller üzerine oturtabilir ve öğrendiklerini tüm dünyada geçerli Yoga Alliance onaylı sertifika sayesinde öğrencilerine aktarabilirsin. \nKaruna Yoga’nın deneyimli eğitmenleriyle Kayseri\, Marmaris ve İzmir’de yıllardır sürdürdüğü Temel Yoga Eğitmenliği Programı ile eğitmen adayları\, matın üzerindeki ve dışındaki farkındalıklarını geliştirirler ve bedensel ve zihinsel olarak iyi olma halini destekleyecek bir bakış açısı geliştirirler. \nTemel Yoga Eğitmenliği Programımızın amacı\, güvenli\, bütünsel ve dengeli yoga dersleri verme becerisine sahip yoga eğitmenleri yetiştirmektir. Eğitim 6 modülden oluşur ve 1 haftalık inziva ile son bulur. Toplamda 200 saat süren bu eğitimin temel standartları uluslar arası tanınırlığa sahip Yoga Alliance tarafından belirlenmiştir ve sonucunda eğitmen adaylarının sertifikaları Yoga Alliance RYT200 onayını taşır. \n5000 yıllık kadim yoga geleneğini\, yoga asanaları\, nefes teknikleri\, anatomi\, yoga felsefesi ve eğitmen olmanın esasları prensipleri çerçevesinde öğrenen eğitmen adayları stüdyo derslerinde asistanlık yaparak ve staj dersleri vererek tecrübelerini pekiştirme fırsatı bulurlar. \nEğitim Süresi Toplam : 200 Saat\nTeori ve Uygulama : 80 saat\nFelsefe Dersleri : 30 Saat\nAnatomi :  20 Saat\nPratik : 70 Saat (ders alma ve ders verme)\nMüfredatı inceleyin. \n\nEğitim Program İçeriği\nHatha Yoga Eğitim Teknikleri ve Pratikler\nSüre: 80 saat (70 saat teori; 10 saat ödevler) \n• Asanaların Temel İlkeleri ve Detaylar\n• Yoğun Asana Pratikleri\n• Bandhalar\n• Pranayama (Nefes) Teknikleri\n• Kriyalar\n• Meditasyon Teknikleri\n• Mantra Okunuşları\n• Geleneksel Yoga Teknikleri \nHatha Yoga Eğitmenlik Pratiği\n•  Etkin bir Yoga Eğitmeni Olmanın Esasları\n•  Duruşları Gözlemleme ve Geri Bildirim Verme\n•  Duruşları Düzeltme ve Dokunma Prensipleri\n•  Eğitmenlikte Ses ve Vücut Dili Kullanımı\n•  Ders Program Hazırlanması\n•  Ders Akışı Tasarlama ve Asana Dizimi Metodolojisi\n•  Staj dersleri \nEğitim Metodolojisi\n• Uygulama ve İzleme Prensipleri\n• Diğer Eğitmenlere Asistanlık\n• Öğrenme Süreçleri\n• İletişim Becerileri\n• Öğretme Teknikleri\n• Yoga Eğitmenlik Nitelikleri \nYoga Felsefesi \nSüre:(30 saat) \n• Yoganın tarihçesi ve etik yaşam kuralları (Patanjali Sutralar)\n• Çakralar\n• Yoga Felsefesinin günlük yaşama uyarlanışı \nAnatomi ve Fizyoloji\n• Temel Anatomi ve Yoga Anatomi\n• İnsan Anatomisi ve Fizyolojisinin Esasları\n• Postür analiz \nİnziva\n• Kişisel Pratik\n• Ders Pratikleri\n• Nefes ve Meditasyon\n• Sessizlik Zamanı\n• Sohbetler\n• Soru Cevap\n• Sözlü ve Yazılı Sınav \nEğitime Kimler Katılabilir?\n•  Yeni yogaya başlayan ve bu konuda kendini geliştirmek isteyenler.\n•  Kişisel gelişimini yoga felsefesi ve disiplini ile geliştirmek isteyenler.\n•  Deneyimli bir yoga öğrencisi olarak kendini geliştirmek\, bilgilerini derinleştirmek isteyenler.\n•  Yoga Eğitmenliğini mesleği haline getirip\, prestijli bir sertifikayla Yoga stüdyosu\, spor salonunda ya da bireysel olarak ders vermek isteyenler.\n•  Pilates\, fitness\, antrenörlük gibi bir mesleğe sahip\, öğrencilerinin esnekliğini arttırıp sakatlanma riskini azaltmak isteyen herkes bu eğitime katılabilir. \n\n\n\nEğitim Buluşma Takvimi\n\n\n19  – 20 Ocak 2019\nYoga Felsefesi ve Tarih\n\n\n 16 – 17 Şubat 2019\nTemel Anatomi ve Yoga Anatomisi\n\n\n 09 – 10 Mart 2019\nAsanaların Temel İlkeleri ve Detaylar 1 (Felsefe ve Tarih)\n\n\n 06 – 07 Nisan 2019\nAsana Asanaların Temel İlkeleri ve Detaylar 2 (Anatomi)\n\n\n 25 – 26 Mayıs 2019\nEllerle Düzeltme ve Prop Kullanım\n\n\n 15 – 16 Haziran 2019\nBandhalar\, Pranayama(Nefes) Teknikleri\, Kriyalar\, Meditasyon Teknikleri\,  Mantra Okunuşlar\n\n\n\nEtkin Yoga Eğitmeni Olmanın Esasları\, Ders Program Hazırlanması\, Ders Akışı Tasarlama ve Asana Dizimi Metodolojisi\, Sözlü Yönlendirme\n\n\nİnziva\n Fethiye\n\n\n\nDers saatleri\nCumartesi ve Pazar günleri: 10:00 – 18:00 arası yapılacaktır. \nEğitim Ücreti ve Ödeme Seçenekleri\n•  Eğitim Bedeli: 4000 TL+KDV\n• Kayıt için ön görüşme şartı bulunmaktadır.\n• Kayıt anında 750 TL depozito ödenmesi gerekmektedir. Kaydın iptali halinde depozito bedelinin iadesi olmamaktadır.\n• Eğitim kontenjanı 15 kişidir.\n• Eğitim sonunda ders saatlerini tamamlayıp\, başarılı olan öğrencilere 200 Saatlik Yoga Temel Hocalık Sertifikası verilecektir.\n• Bütçenize göre uygun ödeme ve taksit seçenekleri hakkında detaylı bilgi için bize ulaşabilirsiniz. \n\n\nİzmir Karuna Yoga\nAdres: Bostanlı Mah. Cengiz Topel Cad. 6347. Sok.Onurlular Apt. No:5 35590 Karşıyaka/İZMİR\nE-Mail: yoginiserife@gmail.com\nTelefon: 0(545)531 87 75 (Karuna Yoga)
URL:https://izmirkarunayoga.com/event/serife-karahancer-ile-temel-yoga-uzmanlasma-programi-2/
LOCATION:İzmir Karuna Yoga\, Bostanlı Mah. Şehit Cengiz Topel Cad. 6347. Sokak Onurlular Apt. No:5/B\, Karşıyaka/İZMİR\, 35590\, Türkiye
CATEGORIES:Geçmiş Etkinlikler
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://izmirkarunayoga.com/wp-content/uploads/2018/01/izmir-temel-eğitim-1-e1545051794832.jpg
ORGANIZER;CN="%C4%B0zmir Karuna Yoga":MAILTO:info@izmirkarunayoga.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Istanbul:20190501T120000
DTEND;TZID=Europe/Istanbul:20190505T120000
DTSTAMP:20201023T123531Z
CREATED:20190124T100210Z
LAST-MODIFIED:20201023T123531Z
UID:4218-1556712000-1557057600@izmirkarunayoga.com
SUMMARY:Adrasan Yoga Festivali 2019
DESCRIPTION:Adrasan Yoga Festivali 2019\nFestival Detayları:\n2019 yılı Adrasan Yoga Festivali’nde Bu yıl şenlik menümüz yine ruhumuza ve bedenimize iyi gelecek çalışmalarla dolu. Her biri kendi branşında uzmanlaşmış hocalarımızın temalı dersleriyle aktivitelerle dolu günler sizi beklemekte. \nYoga hocalarımız;\nAyhan Güler\, Bora Ercan\, Ebru Özler Burkut\, Hatun Çelebi\, Özlem Ataman\, Şerife Karahançer\, Şule Güneş Masaj uzmanları Kavi ve Vedat Havlucu… \nDers programını tarih yaklaştığında yayınlayacağımız gibi her bir katılımcılarımıza basılı olarak ayrıca da vereceğiz. \n\nAtölyelerimiz;\nAyhan Güler ile Chi-gong felsefesi ve 5 element atölyesi.\nDeniz Türkkan ile Mandala Atölyesi ve Mandalaları yorumlama\nMindfullness ve Meditasyon çalışmaları\nYoga Nidra\nShakti Komala Özlem ile aile dizimi ve Kadın Çemberleri \nCanlı müzik eşliğinde Kundalini yoga\nGong terapisi\nAteş başında canlı müzik\nRuhumuza ve bedenimize iyi gelecek çalışmalardan derlediğimiz etkinliğimizi sizleri beklemekte. \nBunların dışında hava şartları da izin verirse yürüyüş ve tekne turları da yapılacak aktiviteler arasında bulunmaktadır. (Tekne turu ekstra ücrete tabidir) \nYer: Adrasan Arkadaş Otel \nUlaşım: Katılımcılar ucak ve otobüs saatlerini bildirdiklerinde\, gruplar halinde transferlerine yardımcı oluyoruz. (Transfer ücretleri katılımcıya aittir)\nGrup ile gelemeyenler için: Hava alanından geliyorsanız önce Havaş’a binip otogarda ineceksiniz. Oradan da her 15 dakikada bir kalkan Kumluca dolmuşuna binip Adrasan kavşağında ineceksiniz. Kavşaktan kampa kadar olan kısmı ticari taksi ile gelmeniz gerekiyor (15 dk. kadar sürüyor) \nSorularınız varsa aşağıda vermiş olduğumuz telefon numaralarımızdan istediğiniz zaman bizleri arayabilirsiniz. \nAdrasan Yoga Festivali olarak bizim felsefemiz; eğlenceli\, eğitici\, dostane bir ortamda dolu dolu bir tatil geçirmek ve tüm bunları makul bir bütçeyle başarabilmek. \nİki ve üç kişilik odalarda 4 gece 5 gün konaklama\, tam pansiyon tüm gün ücretsiz bitkisel çaylar nescafe su\, tüm dersler\, atölyeler ve etkinlikler dahil olmak üzere:\nİki ya da üç kişilik odalarda kişi başı 1450 TL \nTek kalmak isteyenler için;1750 TL \nKayıt için 500 TL ön ödeme gerekmektedir.\nÖdemeler için hesap numaraları:\nMurat Karahançer\nHalk Bankası:TR40 0001 2009 4870 0001 0645 34\nİş Bankası:TR60 0006 4000 0013 4210 6106 24\n1-5 Mayıs arasını takviminizde işaretleyin 🙂 \nBilgi için:\nİzmir Karuna Yoga: 0 545 531 87 75
URL:https://izmirkarunayoga.com/event/adrasan-yoga-festivali-2019/
LOCATION:Adrasan Arkadaş Otel\, Adrasan\, Antalya\, Türkiye
CATEGORIES:Geçmiş Etkinlikler
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://izmirkarunayoga.com/wp-content/uploads/2019/01/adrasanweb.jpg
ORGANIZER;CN="%C4%B0zmir Karuna Yoga":MAILTO:info@izmirkarunayoga.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Istanbul:20190504T100000
DTEND;TZID=Europe/Istanbul:20190504T170000
DTSTAMP:20190805T133943Z
CREATED:20190328T155039Z
LAST-MODIFIED:20190805T133943Z
UID:4596-1556964000-1556989200@izmirkarunayoga.com
SUMMARY:Şule Güneş ile Çocuk Yogası Eğitimi
DESCRIPTION:Şule Güneş ile Çocuk Yogası Eğitimi\n(04-05 Mayıs 2019) \nEğitimin Amacı:\nŞule Güneş ile Çocuk Yogası Eğitimi\, Toplumun geleceği olan çocuklarımız gelişimlerinin en hızlı\, en yoğun ve eğitime en çok ihtiyaçları oldukları dönemde çocuk yogası ile attığımız tohumlar sayesinde\, kendileriyle ve çevreleriyle farkındalık geliştirerek üzerlerindeki nefesi\, huzuru\, kıpırtıyı\, coşkuyu ve neşeyi hiç kaybetmeden\, bedensel\, duygusal ve zihinsel dengeyi kurup erken yaşta stresle baş edebilme yollarını öğrenerek; \n\nKendine özgürce ifade edebilen\,\nKendini seven\,\nKendine güvenen\,\nKendisiyle barışık\, yaratıcı\, özgür\, mutlu\, bedenini ve nefesini fark ederek\, kendisiyle ve başkalarıyla olan iletişimi sağlayan nesiller yetiştirmek.\n\nYoga duruşları ile doğa\, ağaç ve hayvan sevgisini arttırıp\, önemini anlayıp nasıl\, doğa\, ağaçlar bizim dileklerimizi yerine getiriyor\, oksijen\, çiçekler\, meyveler\, ahşap ve gölge sunuyorlar\, bize\, kuşlara ve hayvanlara ev sahipliği yapıyorlar\, bitkiler\, ağaçlar ve hayvanlar gibi yoga asanalarında birçok faydasının olduğunu sağlık\, güç\, esneklik ve konsantrasyon gibi meyveleri olduğunu öğreniyorlar. \nBu farkındalıkla özlerindeki enerji\, huzur\, neşe\, coşku ve kıpırtıyı hiç unutmayan bireyler yetiştirebilmek dileğiyle Namaste . \nEğitime sadece temel yoga eğitimi olan eğitmenler katılabilirler. Eğitmenin yoga pratiğini yapması çok önemlidir. \n\nEğitimin İçeriği\nÇocuk yogasının hedefi ve faydaları\nYaş gruplarının gelişim özellikleri\nNefes çalışmaları\nIsınma çalışmaları\nYoga pozları\nOyunlar\nEşli çalışmalar\nGevşeme teknikleri\nHikayelerle yoga programları\nŞarkı\nÖdevler\nStaj\n\n  \nŞule Güneş kimdir?\nKamu Yönetimi mezunu olan\, daha sonra Çocuk Gelişimi Bölümü’nü bitirdikten sonra\, Yoga yolculuğuna Vivekananda Üniversitesi’nden 2009’da aldığı eğitimle başlayan\, özel okullarda ve devlet okullarında\, Okul öncesi eğitimine yogayı da entegre ederek bir süre çalıştıktan sonra 9 yıldır Kayseri Karuna Yoga’da: Temel Yoga\, Vinyasa Yoga\, Yoga Terapi\, Hamile Yogası\, Nefes Meditasyon\, Yin Yoga\, Çocuk Yogası ve İleri Yaş Yogası dersleri vererek Yoga Eğitmelik ve Öğrencilik yolculuğuna devam etmektedir. \nİzmir Karuna Yoga\nAdres: Bostanlı Mah. Cengiz Topel Cad. 6347. Sok.Onurlular Apt. No:5 35590 Karşıyaka/İZMİR\nE-Mail: info@izmirkarunayoga.com\nWeb: www.izmirkarunayoga.com\nTelefon: 0545 531 87 75
URL:https://izmirkarunayoga.com/event/sule-gunes-ile-cocuk-yogasi-egitimi-2/
LOCATION:İzmir Karuna Yoga\, Bostanlı Mah. Şehit Cengiz Topel Cad. 6347. Sokak Onurlular Apt. No:5/B\, Karşıyaka/İZMİR\, 35590\, Türkiye
CATEGORIES:Geçmiş Etkinlikler
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://izmirkarunayoga.com/wp-content/uploads/2019/03/ŞULE.jpg
ORGANIZER;CN="%C4%B0zmir Karuna Yoga":MAILTO:info@izmirkarunayoga.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Istanbul:20190518T100000
DTEND;TZID=Europe/Istanbul:20190518T170000
DTSTAMP:20190805T133935Z
CREATED:20190213T094601Z
LAST-MODIFIED:20190805T133935Z
UID:4282-1558173600-1558198800@izmirkarunayoga.com
SUMMARY:Şerife Karahançer ile Temel Yoga Uzmanlaşma Programı | Mayıs 2019
DESCRIPTION:Şerife Karahançer ile Temel Yoga Uzmanlaşma Programı\nEğitimin Amacı\nTemel Yoga Eğitmenlik Eğitimi Programı \nİster yogaya yeni başlamış ol\, ister uzun yıllardır pratiğine devam ediyor ol\, bu program ile kişisel yoga pratiğini sağlam temeller üzerine oturtabilir ve öğrendiklerini tüm dünyada geçerli Yoga Alliance onaylı sertifika sayesinde öğrencilerine aktarabilirsin. \nİzmir Karuna Yoga’nın deneyimli eğitmenleriyle İzmir\, Marmaris ve Kayseri’de yıllardır sürdürdüğü Temel Yoga Eğitmenliği Programı ile eğitmen adayları\, matın üzerindeki ve dışındaki farkındalıklarını geliştirirler ve bedensel ve zihinsel olarak iyi olma halini destekleyecek bir bakış açısı geliştirirler. \nTemel Yoga Eğitmenliği Programımızın amacı\, güvenli\, bütünsel ve dengeli yoga dersleri verme becerisine sahip yoga eğitmenleri yetiştirmektir. Eğitim 6 modülden oluşur ve 1 haftalık inziva ile son bulur. Toplamda 200 saat süren bu eğitimin temel standartları uluslar arası tanınırlığa sahip Yoga Alliance tarafından belirlenmiştir ve sonucunda eğitmen adaylarının sertifikaları Yoga Alliance RYT200 onayını taşır. \n5000 yıllık kadim yoga geleneğini\, yoga asanaları\, nefes teknikleri\, anatomi\, yoga felsefesi ve eğitmen olmanın esasları prensipleri çerçevesinde öğrenen eğitmen adayları stüdyo derslerinde asistanlık yaparak ve staj dersleri vererek tecrübelerini pekiştirme fırsatı bulurlar. \nEğitim Süresi Toplam : 200 Saat\nTeori ve Uygulama : 80 saat\nFelsefe Dersleri : 30 Saat\nAnatomi :  20 Saat\nPratik : 70 Saat (ders alma ve ders verme)\nMüfredatı inceleyin. \n\nEğitim Program İçeriği\nHatha Yoga Eğitim Teknikleri ve Pratikler\nSüre: 80 saat (70 saat teori; 10 saat ödevler) \n• Asanaların Temel İlkeleri ve Detaylar\n• Yoğun Asana Pratikleri\n• Bandhalar\n• Pranayama (Nefes) Teknikleri\n• Kriyalar\n• Meditasyon Teknikleri\n• Mantra Okunuşları\n• Geleneksel Yoga Teknikleri \nHatha Yoga Eğitmenlik Pratiği\n•  Etkin bir Yoga Eğitmeni Olmanın Esasları\n•  Duruşları Gözlemleme ve Geri Bildirim Verme\n•  Duruşları Düzeltme ve Dokunma Prensipleri\n•  Eğitmenlikte Ses ve Vücut Dili Kullanımı\n•  Ders Program Hazırlanması\n•  Ders Akışı Tasarlama ve Asana Dizimi Metodolojisi\n•  Staj dersleri \nEğitim Metodolojisi\n• Uygulama ve İzleme Prensipleri\n• Diğer Eğitmenlere Asistanlık\n• Öğrenme Süreçleri\n• İletişim Becerileri\n• Öğretme Teknikleri\n• Yoga Eğitmenlik Nitelikleri \nYoga Felsefesi \nSüre:(30 saat) \n• Yoganın tarihçesi ve etik yaşam kuralları (Patanjali Sutralar)\n• Çakralar\n• Yoga Felsefesinin günlük yaşama uyarlanışı \nAnatomi ve Fizyoloji\n• Temel Anatomi ve Yoga Anatomi\n• İnsan Anatomisi ve Fizyolojisinin Esasları\n• Postür analiz \nİnziva\n• Kişisel Pratik\n• Ders Pratikleri\n• Nefes ve Meditasyon\n• Sessizlik Zamanı\n• Sohbetler\n• Soru Cevap\n• Sözlü ve Yazılı Sınav \nEğitime Kimler Katılabilir?\n•  Yeni yogaya başlayan ve bu konuda kendini geliştirmek isteyenler.\n•  Kişisel gelişimini yoga felsefesi ve disiplini ile geliştirmek isteyenler.\n•  Deneyimli bir yoga öğrencisi olarak kendini geliştirmek\, bilgilerini derinleştirmek isteyenler.\n•  Yoga Eğitmenliğini mesleği haline getirip\, prestijli bir sertifikayla Yoga stüdyosu\, spor salonunda ya da bireysel olarak ders vermek isteyenler.\n•  Pilates\, fitness\, antrenörlük gibi bir mesleğe sahip\, öğrencilerinin esnekliğini arttırıp sakatlanma riskini azaltmak isteyen herkes bu eğitime katılabilir. \nE \n\n  \n\n\n\nEğitim Buluşma Takvimi\n\n\n18 – 19 Mayıs 2019\nYoga Felsefesi ve Tarih\n\n\n8 – 9 Haziran 2019\nTemel Anatomi ve Yoga Anatomisi\n\n\n6 – 7 Temmuz 2019\nAsanaların Temel İlkeleri ve Detaylar 1 (Felsefe ve Tarih)\n\n\n7 – 8 Eylül 2019\nAsana Asanaların Temel İlkeleri ve Detaylar 2 (Anatomi)\n\n\n5 – 6 Ekim 2019\nEllerle Düzeltme ve Prop Kullanım\n\n\n2 – 3 Kasım 2019\nBandhalar\, Pranayama(Nefes) Teknikleri\, Kriyalar\, Meditasyon Teknikleri\,  Mantra Okunuşlar\n\n\n\nEtkin Yoga Eğitmeni Olmanın Esasları\, Ders Program Hazırlanması\, Ders Akışı Tasarlama ve Asana Dizimi Metodolojisi\, Sözlü Yönlendirme\n\n\nİnziva\n Fethiye\n\n\n\nDers saatleri\nCumartesi ve Pazar günleri: 10:00 – 18:00 arası yapılacaktır. \nEğitim Ücreti ve Ödeme Seçenekleri\n•  Eğitim Bedeli: 4000 TL+KDV\n• Kayıt için ön görüşme şartı bulunmaktadır.\n• Kayıt anında 750 TL depozito ödenmesi gerekmektedir. Kaydın iptali halinde depozito bedelinin iadesi olmamaktadır.\n• Eğitim kontenjanı 15 kişidir.\n• Eğitim sonunda ders saatlerini tamamlayıp\, başarılı olan öğrencilere 200 Saatlik Yoga Temel Hocalık Sertifikası verilecektir.\n• Bütçenize göre uygun ödeme ve taksit seçenekleri hakkında detaylı bilgi için bize ulaşabilirsiniz. \n\n\nİzmir Karuna Yoga\nAdres: Bostanlı Mah. Cengiz Topel Cad. 6347. Sok.Onurlular Apt. No:5 35590 Karşıyaka/İZMİR\nE-Mail: info@izmirkarunayoga.com\nTelefon: 0(545)531 87 75 (Karuna Yoga)
URL:https://izmirkarunayoga.com/event/serife-karahancer-ile-temel-yoga-uzmanlasma-programi-4/
LOCATION:İzmir Karuna Yoga\, Bostanlı Mah. Şehit Cengiz Topel Cad. 6347. Sokak Onurlular Apt. No:5/B\, Karşıyaka/İZMİR\, 35590\, Türkiye
CATEGORIES:Geçmiş Etkinlikler
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://izmirkarunayoga.com/wp-content/uploads/2019/02/Te11web.jpg
ORGANIZER;CN="%C4%B0zmir Karuna Yoga":MAILTO:info@izmirkarunayoga.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20190525
DTEND;VALUE=DATE:20190603
DTSTAMP:20190805T133926Z
CREATED:20190418T143202Z
LAST-MODIFIED:20190805T133926Z
UID:4614-1558742400-1559519999@izmirkarunayoga.com
SUMMARY:Semra Demirel Uçar ile Hamile Yogası Uzmanlaşma Programı
DESCRIPTION:Semra Demirel Uçar ile Hamile Yogası Uzmanlaşma Programı\nSemra Demirel Uçar ile Hamile Yogası Uzmanlaşma Programı\, Gebelik anne olma yolculuğundaki ilk adımdır. Kadının kendi bedeni\, duyguları\, içgüdüleri ve yaşamsal gücüyle daha yoğun bağlantıya geçtiği\, hormonların etkisiyle ruhsal açıdan da hassas olduğu bir dönemdir.\nBu eğitimde öğreneceğiniz duruşlar\, nefes egzersizleri\, gevşeme teknikleri\, hamileliğin 3 trimester’ında güvenle uygulayabileceğiniz hassasiyettedir. \nHamile yogası öğretmeni olarak; kadının anatomisi\, gebelik fizyolojisi\, doğum süreci\, hamilelik dönemi ve psikolojisi hakkında yeterli bilgiye sahip olacağınız\, anne adaylarının ruhsal ve bedensel ihtiyaçlarını tanıyabileceğimiz bir eğitim sunuyorum. \nEğitim İçeriği\n• Hamileliğin dönemleri ve oluşan bedensel ruhsal değişimler.\n• Hamilelik ve doğum sürecinde yoganın yeri.\n• Hamile yogasında asanalar ve gebelik dönemlerine göre ortak uygulamalar.\n• Hamilelik döneminde pranayama\n• Pelvisi tanıma\, pelvik taban egzersizleri.\n• Sık görülen rahatsızlıklar ve rahatlatıcı asanalar (çatı ağrısı\, bel ve sırt ağrıları\, güçsüzlük\, vena kava\, plasenta previa\, carpal tünel sendromu\, ruhsal çalkantılar.\n• Güvenli ders verme\, planlama\, yardımcı malzeme kullanımı\, eğitmen tavrı.\n• Doğum nedir? Anatomisi ve fizyolojisi.\n• Doğumu destekleyici nefes teknikleri.\n• Meditasyon\, bebekle bağ kurma çalışmaları.\n• Hafif masaj teknikleri\, masaj sırasında bedendeki dikkat edilecek noktaların gösterilmesi\, aromatik yağların kullanımı\, bilinçli müzik seçimi.\n• Mandala dansı.\n• Postpartum dönemi\, bedendeki değişiklikler ve karşılaşılan problemler.\n• Kişisel farkındalık çalışmaları ve çember. \nEğitim Tarihleri\n25-26 Mayıs 2019 (10.00-18.00) Cumartesi – Pazar\n01-02 Haziran 2019 (10.00-18.00) Cumartesi – Pazar \nEğitim Süresi\n32 saati hoca birebir hoca ile pratik ve çalışma olup\, 5 saat ders verme\, 5 saat ders gözlem ve ödevlerle birlikte eğitim 45 saattir.\nEğitim eksiksiz katılan\, ders verme\, gözlem ve ödevleri tamamlayan öğrenciler sertifika almaya hak kazanacaktır. \nEğitim Ücreti\nEğitim ücreti : 1400 tl.\nÖn Ödeme : 400 tl. \nKimler Katılabilir\n200 saatlik temel hocalık eğitimi almış yada eğitimleri devam eden Yoga öğretmenlerine açık bir eğitimdir.\n• (Ebeler\, doulalar\, plates eğitmenleri\, doğum terapistleri için ayrı bir eğitim planlanacaktır. Birebir eğitim alınabilir) \nİzmir Karuna Yoga\nAdres: Bostanlı Mah. Cengiz Topel Cad. 6347. Sok.Onurlular Apt. No:5 35590 Karşıyaka/İZMİR\nE-Mail: yoginiserife@gmail.com\nTelefon: 0(545) 531 87 75
URL:https://izmirkarunayoga.com/event/semra-demirel-ucar-ile-hamile-yogasi-uzmanlasma-programi-2/
LOCATION:İzmir Karuna Yoga\, Bostanlı Mah. Şehit Cengiz Topel Cad. 6347. Sokak Onurlular Apt. No:5/B\, Karşıyaka/İZMİR\, 35590\, Türkiye
CATEGORIES:Geçmiş Etkinlikler
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://izmirkarunayoga.com/wp-content/uploads/2019/04/semra-demirel-ucar-ile-hamile-yogasi-uzmanlasma-programi-2.jpg
ORGANIZER;CN="%C4%B0zmir Karuna Yoga":MAILTO:info@izmirkarunayoga.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR