IMG 3376 - Bir yoga öğrencimin hisleri

Bir yoga öğrencimin hisleri

Bir yoga öğrencimin hisleri

Kelebek kadar hafif ve çelik kadar sağlam hissetmek mümkünmüş… Biliyorum, çünkü hissettiğim, en kısa ifadeyle, bu!

Yoga, her şeyden önce öze dönüş yolculuğudur ve bir sıyrılış, silkiniş başlaştır içinizde. Oturup ellerinize, ayaklarınıza, canınıza saplanıp kalmış kıymıkları tek tek ve gülümseyerek çıkarır alırsınız. Ayağa kalktığınızda cesursunuzdur, kuvvetlisinizdir. “Kendimi seviyorum” dediğinizde bunun gerçek anlamına ulaşmışsınızdır artık; çünkü sevginin de, tıpkı felsefe gibi, mantığınızın gizli ve temiz kaynaklarından yüreğinize ulaşan gerçek bir güç olduğunu anlamışsınızdır; öz sevgi askılıkta unutulmuş eski bir şapka değildir; bunu Yogayla kucaklaştığınızda görmüş ve geniş yüreklilikle kabul etmiş olursunuz… Korkular, karmaşalar ve mantıksızlıklar yerini öğrenmeye, anlamaya ve devamlılığa bırakmıştır onunla. Sayılı olduğunu bildiğiniz nefeslerinizi yalnızca ciğerlerinizle değil ruhunuzla, bilincinizle ve tadını ala ala içinize çekersiniz onu tanıdıktan sonra. Var olmanın, ‘ben’ olmanın kıymetli bir mücevher olduğunu anlamaya başladığınızda ‘kendi içinize doğru’ servet arama yolculuğuna çıkarsınız. Bir simyacının dinginliği ve bilgeliğiyle, varlığınızı bütün paslı, çürük ve değersiz maddelerden arındırır, var oluşunuzun içine gizlenmiş keşfedilmeyi bekleyen saf altına ulaşmayı başarırsınız. Sokaklarda yürürken, çoktandır ihmal ettiğiniz sesleri yeniden duymaya başladığınızda, sönen bir mum alevinin, uzaklaşan ince beyaz dumanı kadar hafiflersiniz. Bir de adımlarınıza, gökyüzünün derinliklerine çevrilmiş bakışlarınız eklenince, toprağın, yağmur damlalarına duyduğu açlığa denk bir iştahla emersiniz orada yeniden görmeye başladığınız renkleri… Bulutları yalnızca gri görmekten kurtarırsınız kendinizi. Gökyüzü mavi, turuncu, beyaz, mor ve sarıdır, tıpkı çocukluğunuzda olduğu gibi. İşte budur öze dönüş: Bebekliğin masumiyeti, ihtiyarlığın olgunluğu ve dinginliği. Yoga; ruhu, aklı, kalbi, gözü, kulağı, elleri, adımları, anlayışı ve var oluşu, sessiz ve yorgun bir uykudan zamanın hafifliğine davet ederken, siz içinizde yüzyılları aşarsınız. Hayal gücünüzü, ellerinizi birbirine sürterek ısıtır ve avuç içlerinizde oluşan görünmez alevi yeniden varlığınızla paylaşırsınız. Arınmış olarak derinlerden dönmüşsünüzdür ve içinizdeki denizde boğulmaktan artık korkmazsınız…

Gün kollarındaki ışığı dünyanın üzerine boşaltırken de, gece dalga dalga yükselip yayılırken de Yogaya teşekkür edebilirsiniz; nefes almanız onun için yeterli olacaktır…

Beyza Urfalılar


İzmir Karuna Yoga
Adres: Bostanlı Mah. Cengiz Topel Cad. 6347. Sok.Onurlular Apt. No:5 35590 Karşıyaka/İZMİR 
E-Mail: yoginiserife@gmail.com
Telefon: 0545 531 87 75 (Şerife Karahançer)

0 cevaplar

Cevapla

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir